Word GRATIS lid en krijg toegang tot deze en alle artikelen.

Ben je al lid? login in om dit te lezen.

Naar alle artikelen
Abortus
Hey, het is oké!

Overweldigd

Misschien had je niet verwacht dat dit jou zou overkomen en kan je niet geloven dat het is gebeurd. Het kan even duren voordat je dit verwerkt. Maar onthoud gewoon dat het oké is en dat het iedereen kan overkomen. Je kan je tegelijkertijd blij en schuldig voelen, of verdrietig en sterk, opgelucht, beschaamd, en nog veel meer emoties. Het kan ook eng zijn om dat allemaal te ervaren, vooral allemaal in één keer. Vertrouw gewoon op jezelf en onthoud dat het oké is om allerlei soorten emoties te voelen, ook als ze tegenstrijdig zijn. Het komt goed!

“Die week was hels en duurde zo lang. Ik dacht 24/7 nergens anders aan. Ik voelde me een tikkende tijdbom.”

Nora

Ariele Bonte

Tips
● Praat met de mensen die je kan vertrouwen en luisteren zonder oordeel: vrienden, familie, je partner.
● Praat met professionals, zoals zorgverleners, mensen van Fiom, therapeuten.
● Schrijf je gedachten en gevoelens op in een dagboek.
● Laat je ene emotie even bezinken en ga dan na wat je nog meer voelt. Neem er de tijd voor.
● Zoek en maak contact met andere mensen. Je bent nooit alleen, ook al lijkt het soms wel zo.

“Ik heb de hele dag zitten huilen op de bank bij mijn ouders thuis en ook de dagen daarna was ik een emotioneel wrak.” – Madelief

“Duizenden gevoelens waren aanwezig, toch kon ik nergens bij.” – Shaine

Bekijk deze korte BBC-video eens. Een 28-jarige vrouw vertelt over haar ervaring met abortus, de fysieke, mentale en emotionele reis: "Waarom zouden we ons moeten schamen?". TW: Abortus, schaamte, emotionele pijn, depressie

Steun ons. Wij kunnen niet zonder jouw donatie.

Dan leggen we je eindelijk eens goed uit hoe het zit. En luisteren naar hoe jij je voelt over anticonceptie en een abortus. Zodat de beslissers het beter moeten doen en jij meer keuze hebt.

Doe een donatie

Nog geen opmerkingen

Wil jij ook reageren? Lees hier onze gedragscode

Wil je meepraten? Word dan Gratis lid

ben je al lid? log dan in om te reageren

Steun ons. Wij kunnen niet zonder jouw donatie.

Dan leggen we je eindelijk eens goed uit hoe het zit. En luisteren naar hoe jij je voelt over anticonceptie en een abortus. Zodat de beslissers het beter moeten doen en jij meer keuze hebt.

Doe een donatie
Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van alle ontwikkelingen over Ava, abortus en anticonceptie.

Ava is een initiatief van het Humanistisch Verbond

Ava is een initiatief van